ダイエット方法の研究分野は、西洋的な栄養学はもちろん、東洋的な栄養学・行動心理学・ 身体学、メンタルに関することなどや、各種セラピーやスピリチャル分野を考え合わせると多岐にわたります。 それでも、ダイエットに関するさまざまな勉強・研究の中で、確実に痩せることができるダイエット方法、 ダイエットに成功する人の共通点、ダイエットができる人とできない人の根本的な違い、ダイエット後リバウンドすることなく、生涯 ずっとスリムでいるコツ、がわかってきました。
日時: 2007年10月11日 18:19
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